Made with MAGIX
Performance>Kunst*
Poesie des Augenblicks – Ausdruckstanz (Workshop) Tanz ist die Kunst des Augenblicks. In diesem Workshop improvisieren wir mit unserer körper- und wesenseigenen Poesie und Ausdruckskraft. Sinnliche, lebendige, kraftvolle, lustige, meditative Tanzmomente lassen uns die entspannende Wirkung des freien Tanzes fühlen. Spielerisch experimentieren wir mit imaginären Bildern und Objekten, jenseits von Bewertungen. Wir spüren unseren Körper, unsere Präsenz, persönliche Zentrierung und tiefes Erleben im tänzerischen Geschehenlassen. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung, Socken und Decke mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Fascial Flow (kurs) Tänzerisches Faszien Training Als Teil des Bindegewebes umhüllen Faszien alle Muskeln und Organe und halten sie in Form. Sie bilden ein eigenes Organsystem und können Informationen über Schmerzen durch den ganzen Körper schicken. Durch falsche Belastung, angeborene Fehlstellungen, Stress oder Bewegungsmangel können sich Faszien verdrehen, verkleben oder verhärten. Eine mögliche Folge sind Verspannungen der Muskeln an Nacken, Schulter, Rücken und Beinen - mitunter weit entfernt von der eigentlichen Ursache. Gezieltes Training der Faszien hilft chronische Spannungen zu lösen, das Bindegewebe weich und elastisch zu halten und Schmerzen zu verringern.
Der Kurs bietet ein vielseitiges, dynamisches Training, das Beweglichkeit und Koordination fördert und Körper und Kopf entspannt. Kombinationen östlicher und westlicher Bewegungsformen werden in die Stunden integriert, um die eigene Energie anzuregen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich anzusprechen. Mit kreativen Übungen wird der ganze Körpe mobilisiert, gelockert und Verspannungen und Blockaden auf physischer und mentaler Ebene gelöst. Die TeilnehmerInnen lernen tänzerisch ihr Körpergefühl und ihre Wahrnehmung zu verbessern. Leicht und spielerisch wird so die eigene Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Lebensfreude wieder aktiviert. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung, Socken und Decke mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. 27.10.2020 - 08.12.2020 // 18:00 - 19:30 Uhr // 14-tägiges Angebot // 48,00 Euro // Kurs-Nr.: G15/2-20
Samstag, 05. September 2020 // 15:00 - 18:00 Uhr // 32,00 Euro // Kurs-Nr.: G16/2-20
werkhaus blücherstraße 13 Telefon: 02151 801211 Telefax: 02151 614376 info@werkhaus-krefeld.de
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Poesie des Augenblicks Ausdruckstanz (Workshop) Tanz ist die Kunst des Augenblicks. In diesem Workshop improvisieren wir mit unserer körper- und wesenseigenen Poesie und Ausdruckskraft. Sinnliche, lebendige, kraftvolle, lustige, meditative Tanzmomente lassen uns die entspannende Wirkung des freien Tanzes fühlen. Spielerisch experimentieren wir mit imaginären Bildern und Objekten, jenseits von Bewertungen. Wir spüren unseren Körper, unsere Präsenz, persönliche Zentrierung und tiefes Erleben im tänzerischen Geschehenlassen. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung, Socken und Decke mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Samstag, 05.09.2020 15:00 - 18:00 Uhr 32,00 Euro Kurs-Nr.: G16/2-20
Fascial Flow (kurs) Tänzerisches Faszien Training Als Teil des Bindegewebes umhüllen Faszien alle Muskeln und Organe und halten sie in Form. Sie bilden ein eigenes Organsystem und können Informationen über Schmerzen durch den ganzen Körper schicken. Durch falsche Belastung, angeborene Fehlstellungen, Stress oder Bewegungsmangel können sich Faszien verdrehen, verkleben oder verhärten. Eine mögliche Folge sind Verspannungen der Muskeln an Nacken, Schulter, Rücken und Beinen - mitunter weit entfernt v on der eigentlichen Ursache. Gezieltes Training der Faszien hilft chronische Spannungen zu lösen, das Bindegewebe weich und elastisch zu halten und Schmerzen zu verringern.
werkhaus blücherstraße 13 Telefon: 02151 801211 Telefax: 02151 614376 info@werkhaus-krefeld.de
Der Kurs bietet ein vielseitiges, dynamisches Training, das Beweglichkeit und Koordination fördert und Körper und Kopf entspannt. Kombinationen östlicher und westlicher Bewegungsformen werden in die Stunden integriert, um die eigene Energie anzuregen und Körper, Geist und Seele ganzheitlich anzusprechen. Mit kreativen Übungen wird der ganze Körpe mobilisiert, gelockert und Verspannungen und Blockaden auf physischer und mentaler Ebene gelöst. Die TeilnehmerInnen lernen tänzerisch ihr Körpergefühl und ihre Wahrnehmung zu verbessern. Leicht und spielerisch wird so die eigene Lebendigkeit, Sinnlichkeit und Lebensfreude wieder aktiviert. Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung, Socken und Decke mitbringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
27.10.2020 - 08.12.2020 18:00 - 19:30 Uhr 14-tägiges Angebot 48,00 Euro Kurs-Nr.: G15/2-20